INFLUENZA H1N1

El 26 de abril de 2009, el Department of Health and Human Services estadounidense declaró una emergencia de salud pública a todo el país acerca de los casos humanos de Influenza A (H1N1) provocada por el virus de la gripe A (H1N1) 1 . En las semanas previas, se declaró un brote de un nuevo virus de la gripe que contiene una combinación de genes de virus gripales porcinos, aviares y humanos en México (aproximadamente 1.600 casos) y en los Estados Unidos (40 casos, de acuerdo con los CDC, hasta el 27 de abril de 2009). En México, se sospecha que el reciente brote de Influenza A ha producido 103 muertes. La infección ha sido confirmada en pacientes en California (7), Kansas (2), la ciudad de Nueva York (28), Ohio (1) y Tejas (2). En los Estados Unidos de confirmarse una muerte en un niño de 23 meses de edad en Tejas atribuible al virus de la Influenza A2. A nivel internacional, también se han comunicado casos confirmados en Canadá, Nueva Zelanda, España y el Reino Unido (Escocia), y existen casos sospechosos en Brasil, Israel y Francia3.
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ACIDO LACTICO Y PRUEBAS PARA MEJORAR RENDIMIENTO

El soporte básico de energía del organismo tiene lugar en las células musculares mediante el
suministro de energía por medio del ATP. Cuando el cuerpo está en reposo o realizando una
actividad de baja intensidad y no estresado, y mientras que el suministro regular de oxígeno por
medio de la respiración es suficiente, las células musculares obtienen su energía principalmente por
el metabolismo aeróbico. A este nivel de actividad la producción de lactato es muy baja y bien
balanceada ya que este se sintetiza y degrada a un ritmo constante, siendo la concentración de lactato
en sangre de 1 a 2 mmol/L.
ver articulo aqui

HIDRATACION EN EL DEPORTE

Desde principios del siglo XIX, existe numeroso material científico sobre el estado de hidratación y la función física, aunque la relación probablemente se había establecido siglos antes. La disminución del agua corporal por debajo de los niveles normales (a menudo denominada deshidratación o hipohidratación) provoca cambios en la función cardiovascular, termorreguladora, metabólica y nerviosa central, mayores a medida que la deshidratación empeora. De forma similar, la disminución en el rendimiento, a menudo presente en casos de deshidratación moderada (-2% de la masa corporal), se agrava también con una pérdida de líquidos mayor
SUDOR Y PÉRDIDA DE SODIO DURANTE LA ACTIVIDAD FÍSICA....
VER ARTICULO COMPLETO.
http://www.hidratacionysalud.es/estudios/suplemento_journal.pdf

DEPORTISTAS: "SOMOS LO QUE COMEMOS"

Bajo el epitafio popular "somos lo que comemos" es importante hacer notar la importacia del valor de lo que significa el alimentarnos bien, sano y balanceado, aun mas calculador a nivel deportivo. No significa morir de hambre, mas bien saber comer, educar nuestro organismo para la longevidad y no morir pronto solo por un gusto....
INTERESANTE ARTICULO CHILENO...
http://www.euv.cl/archivos_pdf/nutricion-deportiva.pdf

FRACTURAS POR ESTRES

En Traumatologica algo bien conocido son las llamadas "fracturas por estres" las cuales estan altamente relacionadas a los oficios deportivos.
La fractura por estrés es la lesión característica de las lesiones por sobreuso en el deporte, y diversos factores relacionados con la actividad del deportista conf luyen para que el hueso, sometido a cargas repetidas, se lesione. El punto clave es poder realizar un diagnóstico de certeza temprano para lo cual se requiere un alto grado de sospecha y un minucioso examen físico; un adecuado algoritmo de estudios
complementarios confirma la lesión o nos orienta hacia los diagnósticos diferenciales y el tratamiento a seguir. En este trabajo proponemos un algoritmo de estudios complementarios actualizado y un sistema de estadificación de las fracturas por estrés para beneficiar a los traumatólogos del deporte en el manejo
adecuado de estas conf lictivas lesiones.
Factores intrínsecos:❑ Defectos de alineación de los miembros inferiores.
❑ Alteraciones posturales y del apoyo.
❑ Disbalances musculares.
❑ Patologías clínicas metabólicas.
❑ Triada femenina (alteraciones menstruales, alteraciones
alimentarias y deficiencia mineral ósea).
Factores extrínsecos:❑ Incremento abrupto de la duración, intensidad o
frecuencia de la actividad.
❑ Inadecuado período de descanso entre los estímulos.
❑ No respetar una etapa de adaptación gradual a
las cargas en el retorno deportivo luego de una
etapa sin actividad.
❑ Cambios bruscos en la superficie de realización
de la actividad (el paso a superficies más duras)
❑ Cambios en los gestos deportivos.

ARTICULO COMPLETO PDF.
http://www.aatd.org.ar/revista_aatd/2010_n1/18_23_Fracturas_estris.pdf

RMI EXCELENTE HERRAMIENTA

La meta de llegar a un Diagnostico medico preciso no es facil, es por ello que la historia clinica se convierte de manera universal en el arte puro de la medicina, por medio de la historia clinica llegaremos a conocer el 75 a 85% del diagnostico, se lee facil pero son años arduos de estudio y experiencia que vamos adquiriendo para convertir el arte clinico en un diagnostico definitivo. Interesante como la tecnologia en sus diferentes metodos nos ayudan a documentar un diagnostico medico; desde pruebas de laboratorio hasta las tecnicas de imagenes que han revolucionado el mundo de la medicina.
Definitivamente los atletas no estan excentos de lesiones en el ambito deportivo, y que mejor que hacer uso desde una RX en sus variedades y de ser necesario una RMN.
Un vistazo de como funciona.

CICLISMO EL SALVADOR

Evelyn Garcia, ciclista Elite, Participacion en juegos olimpicos de Atenas 2004 y Beijing 2008, actual campeona nacional de El Salvador de ruta y contrareloj, Actual campeona de Ruta en los Juegos Centroamericanos Panama 2010, Medalla de Plata contrareloj individual de los Juegos Centroamericanos y del Caribe Mayaguez 2010. Hoy en dia se perfila para su 3ra. participacion en Juegos Olimpicos a celebrarse en Londres 2012.
http://www.london2012.com/indexb.php