Bajo el epitafio popular "somos lo que comemos" es importante hacer notar la importacia del valor de lo que significa el alimentarnos bien, sano y balanceado, aun mas calculador a nivel deportivo. No significa morir de hambre, mas bien saber comer, educar nuestro organismo para la longevidad y no morir pronto solo por un gusto....
INTERESANTE ARTICULO CHILENO...
http://www.euv.cl/archivos_pdf/nutricion-deportiva.pdf
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